Question 1

全くの格闘技未経験ですが大丈夫ですか？体力も心配です。

Accepted Answer

全く問題ありません。むしろ格闘技未経験者にこそオススメの格闘技です。柔術は寝技主体の安全な格闘技のため「誰でも」「いつからでも」始める事が出来ます。練習の強制もなく、会員様の体力に配慮しながら指導を行いますのでご安心下さい。

Question 2

怪我はしないですか？

Accepted Answer

他の格闘技と比べれば怪我は圧倒的に少ないです。ルールを守って取り組めば安全に楽しめますが、コンタクトスポーツである以上、怪我をしないとは断言できません。怪我をしない為の指導（受け身・危険な場面の説明）をしっかり行います。入会時にスポーツ保険への加入を義務付けています。

Question 3

ダイエットに効果がありますか？

Accepted Answer

有酸素運動と無酸素運動が組み合わされた動きが多いため脂肪燃焼効果が期待できます。食生活の見直しと並行して継続すれば変化を感じやすいと思います。

Question 4

40代ですが練習についていけますか？

Accepted Answer

問題ありません。柔術は寝技主体の為、他のスポーツと比べると動きが「じっくり、ゆっくり」しています。そのため反射神経や体力の衰えを感じる40代の方にこそお勧めです。打撃が無い為、安全性も高く、歳を重ねても楽しみながら強くなれます。

Question 5

女性でも大丈夫ですか？

Accepted Answer

大丈夫です。近年、柔術を楽しまれる女性も増えています。当道場では「柔術を楽しむ女性を増やしたい」との想いから破格の会費設定としています！

Question 6

子どもと一緒に入会することはできますか？

Accepted Answer

はい、可能です。キッズ会員の同居家族1名まで月会費が50% OFFになる「家族割」をご用意しています。また、お子様がキッズクラスを受講中に、保護者の方はラウンジエリアにてご見学いただけます。

Question 7

女性が柔術を始めるメリットを教えてください。

Accepted Answer

有酸素・無酸素運動が組み合わさった動きが多いため、ダイエットや体幹強化といったフィットネス効果が期待できます。また護身術として実践的なスキルも身に付き、日常生活での自信にもつながります。格闘技・ジム未経験の女性でも無理なく始めていただけます。

Question 8

女性が通いやすい環境ですか？

Accepted Answer

近年、柔術を楽しまれる女性が増えています。当道場では「柔術を楽しむ女性を増やしたい」との想いから、女性会員は破格の月会費でご入会いただけます。女性インストラクターも在籍しており、ご相談も気軽にできる雰囲気ですので、初めての方もお気軽にお越しください。

Question 9

女性や体の小さい人でも練習できますか？

Accepted Answer

体格や性別に関係なく、技術と戦略で勝負できるのが柔術の大きな魅力です。体格差や「格闘技は初めて」という不安についても、インストラクターが一人ひとりの体格・レベルに合ったペアリングを行いますのでご安心ください。

Question 10

何歳から入会できますか？

Accepted Answer

5歳からご入会いただけます。なお中学生は基本的に一般クラスへの参加となります。ミスマッチを避けるためにも、まずは見学・体験からお越しください。

Question 11

キッズクラスはどんな内容ですか？

Accepted Answer

準備運動・マット運動から始まり、柔術の技の習得、スパーリングへと段階的に進みます。考える力・運動能力・礼儀作法を身に付けていただけます。クラスはキッズ指導歴11年の女性インストラクターが担当し、安心して通っていただける環境を整えています。

Question 12

子どもの柔術は危なくないですか？

Accepted Answer

打撃がなく寝技主体のため、格闘技の中でも安全性の高い競技です。最初は受け身・マット運動から丁寧に指導し、5㎝の肉厚マットと全方向の壁マットで怪我のリスクを最小限に抑えています。万が一に備えてスポーツ保険にも加入いただきます。

Question 13

保護者は見学できますか？

Accepted Answer

はい、ラウンジエリアにてご見学いただけます。ご兄弟もご一緒にお越しいただけます。

Question 14

見学は出来ますか？

Accepted Answer

はい、できます。問い合わせフォームより事前にお申込みください（見学は無料です）。

Question 15

柔術体験の事を教えて下さい。

Accepted Answer

見学体験予約フォームより事前にお申込みください。当日はTシャツとタオル・飲み物をご持参の上、クラス開始10分前までにご来館ください。柔術着は無料でお貸しします。体験費用2,200円（当日入会でキャッシュバック）※体験は柔術未経験者のみ、お一人様一回限り、グループ参加不可。

Question 16

練習に必要なものは何ですか？

Accepted Answer

柔術着に帯、インナーにラッシュガード（ぴったりめのTシャツでも可）、飲み物をご用意ください。練習後に汗の付いた道衣を入れるビニール袋もあると便利です。

Question 17

道場に行く時は予約や出欠の連絡は必要でしょうか？

Accepted Answer

その必要はありません。参加したいクラスにいつでもご参加ください。

Question 18

クラスの途中参加や早退は大丈夫でしょうか？

Accepted Answer

途中参加・早退は問題ありません。その際はインストラクターへお声かけをお願い致します。

Question 19

ビジター参加（出稽古）は出来ますか？

Accepted Answer

現在お受けしておりません。

Question 20

休会・退会の方法を教えて下さい。

Accepted Answer

毎月10日までに道場に来館し、所定の用紙をご記入ください。電話・郵送・メールでの手続きはお受けしておりません。10日までに手続きを完了されると翌月分の会費引き落としがストップされます。休会中は1,100円/月を頂戴しております。

Question 21

枚方・交野・守口・高槻からも通えますか？

Accepted Answer

はい、通えます。34BJJは京阪本線 香里園駅西口から徒歩4分にあり、枚方市・交野市・守口市はもちろん、高槻市からもアクセスいただきやすい立地です。枚方・交野・守口エリアの方も是非ご検討ください。

Question 22

香里園駅からどうやって行けばいいですか？

Accepted Answer

京阪本線 香里園駅の西口を出て、徒歩4分です。ハウスバンクビルの2階にございます。詳しいルートはACCESSページをご確認ください。

Question 23

駐車場や駐輪場はありますか？

Accepted Answer

駐車場のご用意はございません。周辺にコインパーキングが複数ありますのでそちらをご利用下さい。駐輪場は1階正面にございます。

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